05.09.2019

Как стать тренером по АэроЙоге

Встречай мир нового инструктора по Йоге в гамаках  Надя Ямакаева ! Надя большая умничка, позитивно идущая навстречу новым знаниям, умениям и навыкам! Имея совсем маленький опыт в Аэройоге, она решила освоить тренерский курс для самосовершенствования и затем совершенствования других!
Мы отработали 24 часа. Из них практики было 2/3 и теории 1/3.
Мы разобрали имеющие последовательности, сами упражнения, отработали правила отстройки и травмобезопасные моменты, Учились корректно отстраивать неправильные положения и помогать выходить в вис. Надя провела одно занятие как тренер под моим руководством, чтобы отработать полученные знания и далее получить обратную связь! Занимались мы 6 дней по 4 часа и индивидуально. Это очень оптимально для получения новой информации, так как нет перегруза и информация усваивается лучше и последовательнее. Теперь Надя может посещать мои занятия и оттачивать свои умения каждый раз, когда попадёт в Самару! Спасибо! Это было круто!

Если ты хочешь освоить что-то новое и интересное- залетай к нам !

Вам также может быть
интересно:

Видео по Аэройоге
Буду по возможности добавлять сюда видео со своих занятий по Аэройоге
читать далее
Мышцы пресса
Почему важно работать с мыщцами пресса и как это влияет на позвоночник.
читать далее

Новости 1 - 2 из 12
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец

Возврат к списку